PT-BOXING-LISSE
Personal Bokstraining
Trainingsmogelijkheden
1 op 1 training in mijn studio aan huis
Persoonlijke aandacht en focus op het juist aanleren van de stoot technieken en het versterken van spieren en de conditie (maximaal 2 personen)
Training bij jou thuis
Comfortabel in je eigen omgeving trainen, ik neem de juiste sportattributen mee (maximaal 4 personen)
Training op het strand of in het bos
Bij de juiste weersomstandigheden lekker trainen in de buitenlucht. Locatie naar keuze (maximaal 10Â personen)
Bedrijfsevent
Steeds meer bedrijven hebben oog voor duurzame inzetbaarheid en vitaliteit van de werknemers. Een groepsboksles is een perfect middel om zowel geest als lijf een boost te geven en het teamgevoel te versterken.
Coaching in combinatie met bokstraining
Als je naast de bokstraining, de behoefte voelt om wat verder over je persoonlijkheid te spreken en de uitdagingen die je tegen komt in het dagelijkse leven, dan kies je voor deze combinatie (minimaal 90 minuten sessie)